メタボリック日々解消

血圧

まず血圧についてですが、最高が130以上そして最低血圧が85以上の場合には、基準を超えるという判断がなされます。血糖値の場合には、空腹時の血糖値が110以上の場合には基準越えと処理されます。

コレステロール値ではトリグリセライドという数値が150以上でHDLコレステロールの数値が40未満の場合には基準オーバーということになります。

以上3つの項目について検査を行い、2つ以上の異常値が出た場合には、メタボリックシンドロームと判断されます。そして日常生活の見直しが行われ、少しでも状況を改善することが強く勧められることになります。